新型インフルエンザ・パンデミック

先日、東京の病院内で入院患者や職員がインフルエンザに感染し、3人が死亡したと報道されました。
今年は、インフルエンザの特効薬のタミフルが効かないとの報告もあり、本当に恐いです！
薬が効かないとなると、病気にかからないよう予防することが重要で、また、かかったとしても早急な治療を受けることが大切かもしれません。

近い将来、パンデミック（感染爆発）と言われる、感染症の世界規模での大流行の発生が起こる可能性もあるかもしれませんね。
過去の例としては、ペストやコレラ、スペインかぜなどの流行がバンデミックだそうです。
このような、バンデミックがどうして起きるのかと言うと、現代では交通機関が発達したことに原因があるようです。
つまり、人に感染したウイルスが、飛行機などの交通機関に乗って素早く世界中に広がりやすいということです。
人と人との距離が近くなったぶん、ウイルスに感染しやすくなるということですよね。
得体の知れない新しいタイプのウイルスに変異したこの“新型インフルエンザ”が世界中に蔓延したら・・・。
考えただけで恐ろしく、バンデミックが起こることも、もはや時間の問題なのかもしれません。

予防のため、ウイルス対策グッズの通販もあるみたいですよ。
高機能のウイルス対策マスクは、顔にうまく密着し、くちばしのような形になっているため長時間つけていても息苦しくならないみたいですね。

なんとしてでも、この“新型インフルエンザ”によるパンデミックをふせがなければなりません！！
未然に防ぐのは一人一人の責任であると私は思います。
世界中の人達が、日頃から手洗いやうがいの励行、咳が出るときなどエチケットを心がけることが大切！
一人一人自己責任で、被害の拡大は避けられると思います。
最悪の事態は絶対に避けたいですねっ！

うどん

寒い冬のお夜食と言えば、うどん♪
私は、お夜食でなくても朝昼晩すべてうどんでも嬉しいくらい、大のうどん好き。(^o^)
だから、麺や出汁の味には、こだわっているんですよね～。
うどんの命とも言えるコシの強さ加減や、出汁の塩加減などにはけっこううるさいんです。(￣＾￣)v

最近、美味しそうなうどんをネットで発見♪
長時間二段熟成にこだわったさぬきうどんの亀城庵です！

この「亀城庵のうどん」の生地は朝練りの即打ち、そして短いゆで時間が特徴なんです。
良い状態に仕上がった麺ほど、短い茹で時間で美味しくいただけるんだそうですよ。
麺の茹で時間が短くなるよう、包丁切りなどにも0.1mm単位でこだわっておられるんですよね～。
とことんコシにこだわった麺というわけです。!(^^)!
出汁のお味も、その素材や製法にこだわっているんですって！！
なんと、なんと、楽天市場のグルメ大賞に5回連続受賞しているんだとか！！

う～～、喉越しツルツルと滑らかな食感、それでもってコシのある確かな食べごたえ・・・。
食べたいですね～～。
あぁ～、おなかがすいてきました。
今夜は、うどんにしようかナ。(*^_^*)

シワ・たるみ対策のリメモ化粧品

年令を重ねると共に増えていくのが、シミ、シワ、タルミ、くすみ・・・。(-_-;)
これは、女性にとって、永遠の悩みですよね～。
最近、私もタルミが非常に気になり始めています。
以前よりも、口の両サイドにできる影が多くなってきているんです。
これは、顔の皮膚が下がり、たるみかけている証拠だと思うんです。
なんとか、これ以上進行しないように、日夜涙ぐましい努力をしています。(^_^;)

ちょっと嬉しいサイト、発見♪
シワ・タルミ対策のリメモ化粧品専門ショップ「キレイがいいね」です。
注目なのは、こちらのサイトのリメモクリーム。
シワ・タルミ対策の化粧品は世の中には沢山ありますが、リメモクリームはちょっと違うんです。
使用5分もすれば、肌がぎゅっと引き締まり、小じわやたるみなど肌のでこぼこが目立たなくなるという驚きのクリーム！
その状態が、6～8時間くらいは持続するんですって！
そして、毎日の使用により若々しい肌感覚を記憶させ定着させるクリームなんです。
使用しているその時だけでなく、肌に良いクセを付けていくことができるというのは、素晴らしいと思いますね～。
確かに、シワなんて寝ぐせや笑ったときなどが原因でできるものだし、肌は人為的な働きを覚える特徴があるのかもしれませんよね。
その反対を活用し、凸凹のない平坦な肌感覚を覚え込ませることだって可能なのかも！！
これって素晴らしい発想ですよねっ！！
う～ん、一度試してみたいものですね～。(^o^)
お試しサンプル付きなので、本品未使用の場合は返品もOKなんだって。

本当にいくつになっても美しくありたいという願いは、強く持っています。
もちろん、自分自身のため！
なぜなら、肌がキレイで美しいと自分で実感できる日は、なぜか心も身体も元気になれるんですもの。

飲むヒアルロン酸

最近、歳のせいか腰や足の関節が少し痛いんですよね。
なんでも、身体の中にあるヒアルロン酸が年令とともに減少し、それが原因でこのような症状が起こると聞いたことがあります。
きっと私も、そうなんだと思います。(-_-;)
毎日のお料理も、ヒアルロン酸が含まれるものをとり入れるよう心がけていますが、なかなか改善はされません。
普段の食事だけで、十分なヒアルロン酸を摂取することは難しいみたいですね～。

エバーライフの飲むヒアルロン酸「皇潤」が評判いいみたいですが、一度試してみたいんですよね。
原材料に鶏冠抽出物が配合されているようですが、これってヒアルロン酸が多く含まれているんですってね。
鶏冠なんて料理で食べることなんてないし、そんな場合はこういう健康食品で補うことも一つの手ですよね～。
皇潤に含まれるヒアルロン酸は低分子化されているため、効率よく体内に吸収されるみたいですよ。
定期コースで購入するとお得みたいだし、一度試してみようかな♪

なんせ、関節痛だけでなく、肌のハリなど美容面でも気になるこの頃。(^_^;)
ヒアルロン酸を摂取すると、肌も潤うって言われていますしね！
いくつになっても美しくそして健康でいたいのは永久の願いですもの、そのためには少々のお金もかけないとね。(^o^)
ほんと、健康は、なにものにも代え難いですよね～。

オール電化

秋も深まり気持ちの良い季候が続いていますね～。
冷房も暖房もいらない快適なこの時期は、毎月の電気料金が安い！
本当に有り難い季節でもあります。
でも、また冬がやって来ると大変です。
冷え性で寒がりの私は、ホッカホッカカーペットと暖房、さらにはそばにハロゲンヒーターを置いて過ごすことも！
冬は、光熱費だけでもバカになりません！

最近、普及してきているオール電化ってどうなんでしょ？！
ガスコンロや給湯器などガスを使う代わりに電気でまかなうようにすることですよね。
すると、電気代が高くなるような気がするんですが、それは違うんですってね。
お湯を沸かすエコキュートを利用すると、月々にかかる電気料は約1000円弱だとか！
これは、都市ガスの給湯器にかかる費用の1/5だそうですよ。
ビックリですよね！！
このエコキュートというのは、空気中の熱を利用してお湯を沸かす仕組みなんだって。
だから、コストが下がり、しかも地球環境にも優しそうですよね～。
当然、ガス料金はゼロ♪
思い切って、今使っているガス給湯器の代わりにエコキュートに乗り換えようかなぁ～。(^o^)

ネットで見つけたんですが、　オール電化専門店の「とくとくショップ」では、どこよりも安い価格でオール電化にしてもらえるみたい♪
しかも長期の保証付きのようですよ。
トラブルがおきても迅速に対応してくれるみたいなので、有り難いし親切ですよね～。
寒い冬が来る前に、こちらのショップに訪れてみると良いかもしれませんね！

インプラント

奥歯のうち1本が、どうやら虫歯になりかけているようで小さな穴があいています。
放置しておいたらますます穴が大きくなりそうですが、いくつになっても歯医者は苦手なんですよね～。(^_^;)
でも、歯だけは放っておいて良くなることはまずありませんので、早期治療が大切。
とは、わかっていても気がすすまない・・・。
以前、歯茎まで削るという治療法を受けたことがあるんですが、その時のショックがまだ忘れられないんです。^^;
それはそういう治療法だと言うことを治療後に知りましたが、その時は失敗して歯茎を削られたんだと誤解していたんです。
だから、すごくショックを受けたんですよね～。
でも、出血が多かったわりには意外と痛みはなかったんですけどもね。
とにかく、その時の歯茎を削っている感覚がいまだに忘れられなくて。(^_^;)
近頃では、治療のやり方もいろいろな方法があるみたいですね。

最近インプラントっていう治療が注目されていますよね。
歯が無くなってしまった場合に入れ歯の変わりに行う治療で、もう一度自分の歯が生えてきたのと同じくらいに感じるほどの素晴らしい治療なんだとか。
インプラントと言えば、大阪にある北大阪インプラントセンターは、国内でもかなりの実績があるクリニックなんですってね。
サイトでは、こちらの経験豊富な松本歯科医院の先生もおっしゃっていますが、インプラントにまさる治療法はないんだそうです。
取り外しの入れ歯にすると、バネを掛けてる他の歯に負担がかかるので、どんどん総入れ歯に近づくばかりだと説明されています。
インプラントだと、他の歯に負担をかけないので、総入れ歯になっていくのを防いでくれるんだって。
入れ歯というのは、お年寄りのイメージがあるし精神的にも良くないですよね～。
その点、インプラントだと、イメージが良いだけでなく食事もおいしくいただけるし、実生活にも良い影響を与えてくれそうですねっ♪

本当に、健康な歯は一生の宝物です。
このような、素晴らしい治療を活用し、できるだけ一生自分の歯で食べ物を噛みたいですよね。
さ、私も、思い切って虫歯の治療に行かないと！
恐くても、歯を食いしばることなく、大きく口を開けて治療に臨みます。(>O<;)　笑

サプリメント

私にとってこの世で一番の願いは、やっぱりいくつになっても健康でいられると言うことかな。
健康であれば何でも出来ますものね～。
そんな私は、健康のためにあるこだわりを持って生活しています。
それは、食生活の充実！
野菜中心はもちろんなのですが、できるだけ旬のものを多く摂取することです。
旬の野菜やその他の食材は、季節はずれに出回っているものよりも栄養価が高いと言われています。
しかも、値段が安いですよね～。
季節の食材をふんだんに取り入れた料理を作り、いただくことこそ健康へのこだわりと言うことでしょうか。
でも、食べ物だけで十分な栄養を補うことはできないと思いますので、毎日サプリメントも摂取していますけどもね。(^-^)

サプリメンと言えば、1500以上ものサプリメント品評会の中から金賞を受賞したダグラスラボラトリーズの「UPX(10)マルチビタミン」ってご存知？
私もネットではじめて知りましたが、なんでも50種類以上の栄養成分を生きたままバランス良く配合されているサプリメントなんだって！！
独自の製造方法で、自然の成分を殺さずに生きたままの状態で配合されているらしですよ。
なんだかとても栄養価が高そうな気がしますね～。
一度、是非、試してみたいわぁ～。(^o^)

健康はお金では買えないって言われているように、本当に最も大切なのことですよね～。
そのためには、食生活だけでは欠乏気味な栄養素を補うためにサプリメントの力を借りるのも良いですねっ。!(^^)!

話し方教室

先日、3日間だけの着物の展示会のアルバイトを募集していたので、面接に行った時のことです。
何年ぶりでしょうか、面接を受けたのは。
そのせいか、たかがアルバイトの面接と言えども緊張したこと。(^_^;)
ドキドキして、声が震える感じで恥ずかしい思いをしました。
緊張すると、頭の中が真っ白になり、うまく話せなくなるんですよね～。
心配しましたが、結局は合格し無事にバイトも終え、良かったんですけどもね。
人前で緊張せずに、スラスラと話せる人が羨ましいです。^^;

なんでも、完全個人指導専門・話し方教室の「コム学院」に通うと、初歩的な話し方はもちろん、声の震えやつまり、視線赤面などあがり症の悩みを解決できるんだとか。
科学的教授法とか言う最高の指導法だそうですよ。
サイトの中の卒業生の声のコーナーを見ましたが、合理的なレッスンとムダのない指導で期待以上に効果があったっていう人も！

人前で堂々と話すことってやっぱり慣れもあると思うんですよね～。
でも、私の場合、実生活でそういう場面ってあまりなく、たまにしかないので一発勝負とでも言いますか。(^_^;)
練習する機会がないんですよね。
解決としては、話し方教室に入学してみるのは良いかもしれませんね～。
人前で自然体でリラックスして話せることが出来るようになるなんて、きっと人生も変わることでしょうね♪

エコ泊

近頃、地球温暖化が非常に深刻な問題になってきています。
本当に地球の未来はどうなるのかと心配で、私もエコ活動に参加しています。
空き缶やペットボトルなどは回収所へ持って行ったり、エアコンの使用はなるべく控えたり・・・。
でも、エコ活動って、けっこう面倒だったり不自由な生活を強いられるんですよね～。

ところが、なにもしなくてもエコ活動が出来る方法、見つけました♪
阪急交通社【エコ泊】が、マスコミでも注目されているみたいですよ。
なんでも、阪急交通公社が、出張や余暇でホテルなどに泊まることでエコ活動に貢献できる“エコ泊”をスタートしたというものです。
エコ泊で紹介しているホテルや旅館は、省エネや省資源、リサイクルなど環境に配慮しているんだって！
例えば、クリスマスイルミネーションに風力発電などの自然エネルギーを用いたりしているんだとか。
だから、ただ泊まるだけでエコ活動ができるってわけ♪
旅先で心地よくお泊まりができて、しかもエコができるなんて、一石二鳥って感じで得した気分になれそうですね～。
それだけではありません。
エコ泊で紹介しているホテルを利用すると、ポイントが貯まりさまざまな商品やサービスと交換できるそうです。(^o^)
こんな楽しいエコなら、大いに参加できますよね～。

今年も集中豪雨とか夏の猛暑など、異常気象で人が何人も亡くなりました。
地球の温暖化はもはや人ごとではないのだと思います。
地球温暖化の進行を防ぐためには、無理なく普段の生活の中でいかに自然にエコ活動ができるかが、今後の重要な課題になりそうですね！

口コミで評判の良い痩身エステサロン「リゲルグランド」

食欲の秋ですね～。
今もこうしてPCに向かいながらチョコレートを頬張っている私。
体重が増加しがちなこの頃ですが、ちょっと心配です。(^_^;)
でも、運動は苦手だし・・・。
またエステにでも行って身体スッキリ爽やかになりたいですね～。
エステって、気持ちいいんですよね。
超音波で毛穴のお掃除とかしてくれるし、背中や肩やおなか、手のひら足の裏までマッサージしてくれて♪
本当に至れり尽くせりで、至福のひとときですよね～。
おまけに、眠気をそそる音楽が流れてたりなんかして、これがまた癒されるんです。(´o｀*)zzz・・・
でも！
私が今まで体験したエステでは、痩せなかったですけどもね。(^^;)
これで、少しでも痩せてくれれば最高なんですけどもね～。

ちょっと嬉しい情報なんですが、痩身エステサロンリゲルグランドの「インドエステ」！
サイトのインドエステプロモーション ビデオを見ましたが、本格的インドエステで100%ハンドマッサージをしてくれるんですよ。
なんて、気持ち良さそう～。
人の手ほど、温かく優しく心地よいものはないですよね。
施術前にカウンセリングなども受けられて、安心できそうです。
あ～、このビデオを見たとたん、今すぐにでもやってもらいたいわぁ～。(^o^)
嬉しい情報と言うのは、なんと1回の施術で痩身が実感できたお客様もいるみたい♪
これは、魅力ですよね。
ただ気持ちがイイと言うだけでなく痩身も期待できそうだし、この全身フルハンドのインドエステは一度体験するとやみつきになりそうですね～。

PCに向かってばかりいないで、お小遣い貯めて近々にでもエステに行こうかな。
こちらの全身インドエステコースですが、27000 円が5250円で体験できるお試しのキャンペーン実施しているみたい♪
インターネットで見た人のみの優待価格だそうですよ。
ラッキですね～。
このキャンペーンは、11月末までだって！